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2018/09/06 スポーツの秋!?

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こんにちは

 

先日の台風21号は、夜中のどしゃ降りの雨と猛烈な風が吹き荒れ、すごく心配しましたが、浜松では特に大きな被害もなくなんとか乗り切りましたね

でも、今朝は北海道で震度6強の地震がおこり、被害にあわれた方も多くいらっしゃるようでそんなニュースを聞くと心が痛くなりますね

自然災害には勝てません

一日でも早い復興をお祈りいたします。

 

さて、季節は夏から秋へと徐々に移行してきたのでしょうか

まだまだ、暑い日は続くと思われますが、秋になってくると食欲が増したり、運動をやりたくなったりしませんか

 

私は、夏休みに子供とプールに行った際、一緒にプールの中を歩いたりもぐったりして遊んだ次の日、腰の調子が良く軽やかに動くことができたのを感じ、スポーツクラブにあるプールへせこせこ通おうかと悩んでいるところです

 

主人に相談したら、僕も一緒に行きたいと言うので本気で検討中

主人は早くも、スポーツ用品店でフィットネス水着とスイミングキャップ、水中メガネを購入し、すでにやる気マンマン

こんな形で夫婦一緒に過ごす時間もあっていいかな~と。。

 

是非皆さんも、この秋から何かスタートしてみたらいかがですか、、

 

ちなみに、食欲の秋だからと言って食べ過ぎ、飲み過ぎにはご注意を~~~笑

 

すずき

 

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